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うつ病による休職期間は休めなかった

医師からは早ければ3か月で復職できると言われていた。

もしくは半年、一年、一年半、、、


しっかり休んで職場復帰しよう。

僕は休職することを選んだ。

妻もそれを支えてくれる。

傷病手当金受給の手はずも整った。


それでも早く職場に戻らなければならないと強く考えていた。

休まなければならないのに考えるのは仕事のことばかり。


体力だけは落とさないようにと毎日1万歩以上歩いていた。

雨の日でも休まず続けていた。


少しずつ家族との会話が煩わしくなくなっていった。

本を長時間読む集中力はないけれど、テレビを少しは楽しめるようになってきた。


ただ、会社の人とは会う勇気も電話で話す元気もなかった。

LINEで近況報告をするが、内容は一進一退の繰り返し。

状態が良いのか悪いのか分からない。


休職期間が満了する直前に会社の人と会うことになった。

「会社のみんなは誰もあなたを責めていないよ。」

「あなたが戻って来てくれるのを待っている。」

「最初は半日からでもいいから、給与は満額出すから。」


ありがたいことを言ってくれたけど、僕には自信がなかった。

元通りになんて出来ない。

半日仕事で給与満額だなんて自分が許せない。


やっぱり全然休めていなかったみたいだ。

結局は0か100かで考えてしまう癖が抜けていない。

このまま復職しても自分に対するストレスに耐えられない。


申し訳ないが会社側の提案は拒否して退職することとなった。

うつ病性障害というものの障害受容に向けて頑張ってます! 同じように悩まれている方の助けになれれば幸いです。