けんたろう / 脳筋エンジニア

筋トレとガジェット好きな30代東京在住エンジニア シンプルかつエッセンシャル（必需）…

けんたろう / 脳筋エンジニア

筋トレとガジェット好きな30代東京在住エンジニア シンプルかつエッセンシャル（必需）を追求したライフスタイルがコンセプト
  • 固定された記事

【2024年 最新】デスクツアー

こんにちは、けんたろうです。 久しぶりの投稿となりますが、前に書いたデスクツアー記事からしばらく経って使用アイテムなど多少変更があったので2024年版として更新したいと思います！ YouTubeにも動画でアップしております↓ デスク全体全体像としてはこんな感じです。 イメージはシック&ボタニカルでブラック系と植物のグリーンを合わせた雰囲気にして、落ち着いてリラックスできるような作業環境を作っています。 左隣がすぐ窓なので日中は自然光が入るのもポイント。 デスクの照明

けんたろう / 脳筋エ…

    • 【−13.9kgのダイエット成功】長く続けられて健康的なダイエット方法とは

      こんにちは、KENTAROです。 ボディメイクの大会に出場するため、今年の1月〜７月にかけてダイエットを行いました。 結果としては −13.9kgの減量に成功しました。 自身の経験から、ダイエットについて考察していこうと思います。 そもそも、正しいダイエットとは結論、正しいダイエットとは 「筋肉を維持しつつ、体脂肪を落とす」 これが本質だと思います。 しっかり割れた腹筋も、くびれも、脂肪が落ちるから現れます。 私はダイエット中に腹筋は一切やってないので、 「腹筋

      けんたろう / 脳筋エ…

      • 【黒好きミニマリスト】ワードローブ&コーディネート紹介 / 洋服への考え

        どうも、KENTAROです。 YouTubeでミニマリストのコーディネートをアップしたので記事にもしておこうと思いました。 まずは全体像から。 というような、必要最低限なレパートリーです。 そして、みてわかる通りほぼブラック一色で構成しています。 ・単純に黒が好き ・どのアイテムとも合わせられる ・落ち着いたイメージになる という理由です。 20代の頃は色物など着ていた時期もあり、洋服を山ほど所持していてほぼ着ていない服もあるくらい飽和状態でした。 僕が現在気

        けんたろう / 脳筋エ…

        • 【ミニマリスト厳選】日常の愛用品紹介

          こんにちは、けんたろうです。 今回はミニマリストでもある僕が、普段使用している愛用品を紹介します。 使うものにはこだわりが強く、厳選しているのでぜひ参考になればと思います！ 日用品ボディソープ・シャンプー： The Perfect Anker Black 100％天然成分で合成添加物不使用のオーガニックソープ これ1本で体、髪、顔を全て洗っています。 最初は若干つっぱる感じがありますが、体がなれるのか気になりません。 洗い心地はスッキリしたものが好みです。 化粧水

          けんたろう / 脳筋エ…
        • 固定された記事

        【2024年 最新】デスクツアー

        けんたろう / 脳筋エンジニア

          『超便利！』ロボット掃除機ECOVACS DEEBOT N8Pro+レビュー

          前から購入を検討していたロボット掃除機をついに購入しました！ ・掃除機ロボットを買うべきなのか？ ・買うならどれがいいのか？ とお悩みの方は多いと思います。 そんな方に参考になればと思います。 『結論』 お金を出してでも購入した方が良い購入して、使い始めると 「もっと早く買っておけばよかった」 と感じたのが本音です（笑） ざっとメリットをあげると 個人的にはこれが大きいと思っています。 ここからは自分が購入したECOVACS DEEBOT N8Pro+について説

          けんたろう / 脳筋エ…

          『超便利！』ロボット掃除機ECOVACS DEEBOT N8Pro+レビュー

          けんたろう / 脳筋エンジニア

          未経験で新しい業界へ入るためのロードマップ

          転職時に、立ちはだかる壁の一つ。 「未経験で新しい業界へ入るにはどうすればいい？」 ・給与を大幅に増やしたい ・働く環境を変えたい ・自分の好きなことをしたい このような場合だと、同業種での転職では難しいケースが多く 新しい業種へ転職するという選択が出てきます。 自分自身、飲食業界から広告業界、そしてITシステムエンジニア業界と 転職して渡り歩いてきたのでノウハウを共有しようかと思います。 詳しくはプロフィールをご覧ください🙇 わかりやすいように、RPGに見立てて解

          けんたろう / 脳筋エ…

          未経験で新しい業界へ入るためのロードマップ

          けんたろう / 脳筋エンジニア

          「デスク周りの雰囲気が変わる！」小物アイテムまとめ

          前回デスク周りのガジェットを紹介しましたが、小物もこだわっているので 今回は小物アイテムを紹介していきたいと思います！ ガジェット類まとめはこちら↓ 山崎実業 シリコンコースター 丸型 デスク作業中は必ず飲み物を置くので、コースターは必須です。 ポイントとしては以下の理由でチョイスしました。 ・サッと拭ける ・水洗いできる ・汚れにくい ・マットなブラックカラー ソクート ハンドル付ステンレスタンブラー ブラック480mL‎保冷・保温機能付きで、めちゃ軽い！ そして

          けんたろう / 脳筋エ…

          「デスク周りの雰囲気が変わる！」小物アイテムまとめ

          けんたろう / 脳筋エンジニア

          個人開発のアプリ紹介

          PFC-Checkerアプリ概要 PFCバランス、カロリー、体重を管理できるアプリです。 大体のカロリー計算アプリの場合、日付ごとに食べたものなどを管理しますがPFC-Checkerの場合は1日のカロリー、PFCバランスを計算します。 体重管理はヘルスケア連携が可能です。 ストアURL MyTubeアプリ概要 YouTubeアカウントと接続することで、自分のプレイリストを閲覧、管理することができます。 検索も可能で、そのまま特定のプレイリストに追加したり新規プ

          けんたろう / 脳筋エ…

          個人開発のアプリ紹介

          けんたろう / 脳筋エンジニア

          ガチおすすめ！ 読んで人生が好転した書籍10選

          みなさん、読書はしていますか？ 自分は学生時代、本を全く読んでこなかったのですが ある時「自分を変えないとヤバい」と思い 読書をして学び、習慣とすることができました。 色々と読み漁ってきましたが、今回は自分の人生にいい影響をもたらした書籍を厳選して紹介したいと思います。 1. エッセンシャル思考僕のバイブル的な書籍です。 もう10回ほど読み直しているんですが、得るものが多く 読むほどに「より少なく、しかしより良く」の意味が理解できます。 内容を一部抜粋しておきます

          けんたろう / 脳筋エ…

          ガチおすすめ！ 読んで人生が好転した書籍10選

          けんたろう / 脳筋エンジニア

          ついに購入！至高のキーボード「HHKB」レビュー

          Amazonプライムデーで値段が少し安くなっていたタイミングで、ついに購入してしまいました…！ プログラマーになった時から、憧れていたんですがやっと購入することができました。 今回はHHKBって何？というところからレビューまでサクッとしていこうと思います。 HHKB（Happy Hacking Keyboard）とは？他にも色々あるんですが、とにかく触ってみて欲しいくらいですね。 外観僕が購入したのはHHKB Professional HYBRID Type-S 英語

          けんたろう / 脳筋エ…

          ついに購入！至高のキーボード「HHKB」レビュー

          けんたろう / 脳筋エンジニア

          2023年Amazonプライムデー購入品

          一年に一度のプライムデーを心待ちにしている人は多いと思いんではないでしょうか？ 今回はガジェット好きの僕が、今回Amazonプライムデーで購入したアイテムを紹介していきたいと思います！ HHKB Professional HYBRID Type -S 英語配列 ／ 墨（¥36,850 → ¥33,850） 言わずと知れた伝説のキーボードですね。 プログラマーのために作られたとも言われていて、前から「買うしかないな〜」と思っていたんですが値段が値段なので躊躇していました

          けんたろう / 脳筋エ…

          2023年Amazonプライムデー購入品

          けんたろう / 脳筋エンジニア

          プロフィール

          基本情報 長野県生まれ、東京育ち　東京都在住 1990年10月15日生まれ 仕事について iPhoneのアプリを開発する仕事、iOSエンジニアをやっています。 扱っているのは、Apple社が開発した「Swift」という言語です。 (最近話題のVisionProもSwiftで開発する) 受託開発や委託開発をメインとして行っており、 などの開発を経験しています。 エンジニアを目指そうと決心してから２年ほど独学で行い、 その後に転職し実務を行うようになりました。

          けんたろう / 脳筋エ…

          プロフィール

          けんたろう / 脳筋エンジニア

          デスク配線の収納アイテムについて

          デスクに色々置いたものにものの、配線がごちゃついている… という悩みは多いですよね。 今回は配線周りをスッキリさせる自分なりの収納について解説していきたいと思います。 メインはケーブルトレーに収めるケーブルトレーにほとんどのケーブルを収めれば大体の見栄えは解決します。 自分はサンワダイレクトのケーブルトレーを使用しています。 中はというと、エレコムの10個口電源タップに全てプラグを差しています。 正面から見ても、ケーブルを全て隠してくれるので素晴らしい。 補足で

          けんたろう / 脳筋エ…

          デスク配線の収納アイテムについて

          けんたろう / 脳筋エンジニア

          デスク周りの使用アイテムまとめ

          こんにちは、けんたろうです。 引っ越しを機に、デスク周りを整備しました。 今回は使用アイテムを紹介したいと思います。 デスク天板IKEA EKBACKEN エークバッケン 本来はキッチンワークトップ用なのですが、デスク天板用として購入しました。 マットチャコールというインダストリアルな質感が気に入っています。 後述のFLEXISPOT E7と組み合わせてDIYしました。 デスク足FLEXISPOT E7 電動昇降式デスクの王道ですね（笑） 高さが記憶できてワ

          けんたろう / 脳筋エ…

          デスク周りの使用アイテムまとめ

          けんたろう / 脳筋エンジニア