【駄文】きっとまた走れるはず

　愚痴です、自分語りです、後ろ向きです。単なる忘備録です。
　それでも構わないという方は、お進みください。　
　もしかしたら、不整脈（頻脈）の方には参考になるかもです。

　昨年はコロナ禍ということで、県内の「マラソン大会」は、ほとんどが中止を余儀なくされました。一方で、もし開催されていたとしても、私自身は不整脈からの回復が思わしくなく、走れるような状態ではありませんでしたので、大会中止を受け入れることができた部分もあります。

　今年は、いくつかの大会について「開催案内」の通知が届いています。「参加したい」と心がざわめきます。案内が届くのは出場したことがある大会になりますので、その時の思い出が蘇ります。楽しかったことや、楽しかったこと、とても楽しかったことなどが思い出されます。
　しかし、体は復調していない。未だに走るどころか、ようやく30分程度の散歩を始めたところ。焦るわけにも、無理をするわけにもいかない。我慢、我慢と言い聞かせています。

　不整脈（頻脈）が発覚し、「カテーテルアブレーション」という手術を勧められてから、ネットで色々調べたところ、意訳的な感じでは
「手術後は、不整脈が完治しますので、すぐに日常生活に戻れます。飲酒や運動についても、制限はありません」
というような、記述がよく見られた印象です。医師もそのような話をしていたような気がします。しかし、手術から１年、
「病気じゃないけど、元気じゃない」
飲酒は再開したけど、以前のようには飲めず、運動はできずにいる。
という暮らしが続いています。

　確かに、「不整脈」の発作は、ほとんどありません。
が「心臓は元気じゃないから、疲れやすい」という状況は、なかなか元には戻らず、運動をする気持ちにならず、運動をしても長く続けることが難しい状況です。
　そして、少し運動をすると、疲労感が半端なく、回復に時間がかかるという状況です。これは明確な「病気」ではないようですが、いわゆる「心不全」、心臓の調子が悪いということのように感じています（素人の感想です、なんら根拠に基づくものではありません）

　一昨年の11月のように、階段を１階分移動しただけで休憩が必要ということはないので、少しづつ回復しているという実感もあるのですが、なかなか悩ましいところです。
　4月になり、少し暖かくなりましたので、「まずは散歩」から始めてみましたが、足腰の衰えを感じて、ちょっと自分が情けなくなります。
　今日は朝のうちに１回散歩し、昼に少し頑張って１時間くらい散歩してみましたが、その後、午睡してしまいましたので、ほぼ何もしない休日となりました。
　まぁ、本日の散歩だけではなく、今週、意識して歩く量を増やしていましたので、その疲れも出たのかもしれません。

　あるがものをあるがままに受け入れる必要がある。慌てず、焦らず、諦めず、と自分に言い聞かせてはみるものの、疲労感もあるためか、かなりネガティブな心境です。
　もう、全力で走ることはできないのかもしれない。
　もう、マラソン大会に参加することはできないのかもしれない。
　けど、まぁ、病も含め「かこに感謝して生きていこう」とも、思うわけです。走ることができない時間があるから、noteに向き合うことができた。とも考えるわけです。

　そして、明けない夜はない。
　いつか、きっとまた、走れる日が来るさ。

　もし、その日が来なくても、それはそれで「良き」と思えるように生きていこう。お付き合いいただき、ありがとうございました。

福島 太郎