なにもしたくない

家から出たくない
誰にも連絡されたくない
何もできないしできてないことに本当に焦るから、フォローしてくれようとしてるとわかってても連絡がくることがつらい

数日霧の中みたいな気分だったのが急に切りたくなるような気持ちに変わった
やらないけど覚えがあるからわかるからしんどい
やらないって決めてるからできないから