第Ⅲ部健康と癒しの新しいパラダイム…17章心の持ち方と健康（思考・感情・性格が健康に及ぼす影響）126
このnoteは、早朝４時45分から15分間、Clubhouseで皆さまと共にに学んでいくために大切な場所の一つ（MBSRトレイニー）。
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性格が健康にどう影響するか
②敵意、皮肉癖の強い性格
デューク大学医学部のレッドフォード・ウィリアムズ博士たちの調査：
「タイプA行動パターンの中の『敵意』という部分だけが心臓病の強力な誘発剤になりうる」
たとえタイプA行動パターンに分類されても、「敵意」がそれほど強くなければ、心臓病になるリスクは避け
