マインドフルネス中、考えや感情が次々に浮かぶ。どこかの哲学者のように、あぁこういう事かみたいな結論を出しがちなワタシ。そんな自分を良い悪いと判断することを思い切って放棄すると、哲学者もどきになって考えている時間が意外とワクワクして、心地いいって気付いた。瞑想終わりのぼやき。