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たなかれいこ の つぶやきレシピ177

さつまいもとこんにゃくの蒸し炒め醤油仕上げ。

オリーブオイルで蒸し炒め、火が通ったら、やや強めの火加減にして、醤油、空炒りするような感じでかき混ぜながら仕上げる。

どっちも腸が喜ぶ、お腹のおそうじにぴったりで美味しくて、あたたまる〜。



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