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パニック発作という病気になりました
インターネットではよく「メンヘラ」というワードで精神的疾患のある人達を括ったりしますよね。私も自分が実際にかかるまでは、「過呼吸」は息がﾋｭｯﾋｭｯとうまく吸えない状態だと思っていましたし、パニック障害は突然叫びだしたりするのかな、と思っていました。
しかし、実際に経験してみたら、どちらも思っていたものとはまったくかけ離れていて、そしてとても辛いと知りました。
過呼吸になった時、まず手足が
インターネットではよく「メンヘラ」というワードで精神的疾患のある人達を括ったりしますよね。私も自分が実際にかかるまでは、「過呼吸」は息がﾋｭｯﾋｭｯとうまく吸えない状態だと思っていましたし、パニック障害は突然叫びだしたりするのかな、と思っていました。
しかし、実際に経験してみたら、どちらも思っていたものとはまったくかけ離れていて、そしてとても辛いと知りました。
過呼吸になった時、まず手足が