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キャッチボールすらまともに出来なかった僕がストライク投げられるようになったアンダースローのフォームについて②手投げ脱却に必要な捻転差について
前回(https://note.com/tanabe_25/n/n2986d05378a8?from=notice)のあらすじ ・投げ方が良くなればコントロールと出力がついてくるよ。 ・手投げをやめる努力が大事よ。 今回から完全なるノーコン初心者だった自分(アンダースロー)がやった手投げの改善についてを紹介します。 ・手投げとは?手投げだとどうなる? 手投げ=肘から先でしかボールを加速させられない状態とここでは定義します。 手投げをする場合、肘および手首を主に使うことに
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