有言実行

こんばんは。

今日もお疲れ様です。

最近、暖かい日が続いていたので、

薄着で家を出たら、

あれ？さむってなった。

油断をしていた、たむらです。

今日は、有言実行をテーマに書いていきたいと思います。

最後までお付き合いいただけると、嬉しいです。

有言実行って、どんなイメージ？

なんかイメージ的に凄そう。

大きなことをやる時に使う言葉って感じだよね。

だから、簡単に有言実行しようって、

なかなか思わない。

でも、有言実行って言葉を、

勝手に重たい言葉だと思い込んでるのかもって、

最近思った。

例えば、僕はこんなにもすごいことをやるぞーって、

でっかい声で宣言するのは、

ちょっと慣れていないし、恥ずかしい。

なかなかそれは言えない。

でも、もっと小さいことから始めてみるのはどうかな？

例えば、やりたかったことをリストにして、

今週はこれをやってみると宣言。

簡単なことでいいと思う。

家に花を飾ってみるとか、

気になっていた趣味を始めるとか、

Twitterで毎日１ツイートするとか、

なんでもいいからやってみる。

他人に有言実行するのは、

まだ抵抗がある場合、

自分の日記や手帳に宣言してみるのもありだと思う。

僕の場合は、

毎朝書くノートに、自分のやりたいことを宣言して、

その日、有言実行ができるようしている。

しかし、書いたことを１００%達成できない場合がある。

そんな時は、その日の目標の７０％程度できたらOKにしてる。

その方が、自分の気が楽に行動できる。

１００％達成することにこだわる完璧主義になってしまうと、

１００％にこだわってしまいすぎて、

自分の余裕がなくなるかもしれないからだ。

だから、僕の場合は７０％くらいがちょうどいい。

自分に有言実行ができるようになったら、

今度は家族に有言実行すればいいと思う。

僕の場合は妻にいうことがある。

最近始めたラジオも、

毎日noteで書いていることを、

今度はYouTubeでラジオ形式にしてみようと思う。

って事前に宣言していた。

だから、早速その作業に取り掛かった。

そして、無事に有言実行することができた。

その時は、やりたかったこともできたし、

有言実行が達成できて、嬉しかった。

そう言えば、このnoteでも宣言していたことがあった。

それは、数日前にからあげフェスというテーマで書いたnoteだ。

僕は、あのnoteで次の休みに自分でからあげを作ると宣言した。

だから僕は、昨日からあげを自分で作った。

こんなお手軽な有言実行やってみない？

読んでくれてありがとう。