自分との約束を守る

こんばんは。

今日もお疲れ様です。

今日は土曜日ですが、

珍しくほとんど外には出ませんでした。

妻と動画を見たり、映画を見たりしていました。

こうやってゆっくり過ごし、

普段見ない映画に触れることで、

結構、新鮮に感じます。

これから暖かくなるし、

何か始めたいなーと思い、

ちょっと考え中の、

たむらです。

さて、今日のテーマは、

「自分との約束を守る」です。

最後までお付き合いいただけると、嬉しいです。

あなたは約束を守れるタイプですか？

僕はどちらかというと、守れる方かなと自分では思っています。

約束を守ると、相手との信頼感も深まるし、

自分も約束を守れたと自信が持てます。

コミュニケーションをとる上で、

約束を守るということは、

大切なことですよね。

そんなことは当たり前だと思っていても、

生きているとそうではない人もいると、

気づく時があります。

この前、こう言ってたのに、

次に会った時に、

そんなことは言った覚えがないという人。

本当にいるから驚きます。

特に上司でいると面倒くさいというのが、

本音です。

でも、そこで感じることは、

この人は、約束を守れない人、

さらにいうと嘘をつく人なんだと判断します。

そう感じた時点で、

その人に信頼感を持てと言われても、

絶対に無理って思ってしまいます。

会話をしてると思いやりがないので、

そういった人と信頼関係を築くことは無駄かもしれません。

これは、他人とのコミュニケーションですが、

本当に大切なのことは、

自分とのコミュニケーションに存在すると思います。

他人との約束も大切ですが、

人生で１番大切な約束は、

自分との約束ではないでしょうか？

自分がやりたいことがあるとしたら、

今日からやるぞ！と奮起します。

例えば、毎日noteを書く、

毎日インスタ投稿、Twitterで毎日ツイート、

今日からランニングする！など、

人によって違うと思います。

それって、

ある意味自分と約束をかわしていると思います。

他人に約束を破られて、

がっかりしたことありませんか？

自分が自分との約束を破ってしまうと、

同じようにがっかりします。

自分に自分が期待していたのに、

期待を裏切られてしまうからです。

それでは自己肯定感を下げてします。

だから、

自分との約束は守る。

むしろ、守れる程度の優しい約束がいいと思います。

その積み重ねがあれば、

少しずつ自分が自分の約束を守り、変化していけると思います。

約束が守れない場合は、

きっと自分の範囲を超えた大きなものになりすぎているのかも。

気づけたら、

きっと昨日より今日がより良い1日になると思います。

今日も読んでくれて、ありがとう。