立つ時間を取りませんか？
普段は立って仕事をすることの多い教員ですが
コロナの影響で2ヶ月以上にわたり座っての事務作業が多くなっています。
座った姿勢は腰に大きな負担をかけるのではないか？という懸念から
自宅では立って仕事を始め早2ヶ月。今回は立って仕事をするメリット、デメリットをお伝えしたいと思います。
本記事は健康意識を持ってもらい少しでも運動を入れてもらえたらなという思いで書いています。スタンディングワークの入門としては下の下です。その上でスタンディングワークのコストを抑えたい人向け、また、立
