眠れないならそれでいいじゃないか

先日、noteに投稿した妊娠後期に入り眠れなくなった話。あれから3日経って、大体同じような状況です。昨日は割と早く寝つきましたが、３時ごろに起きてしまいました。

ただ、投稿時から少し心持ちが変わりました。

それは「眠れないなら眠れないでいいじゃないか」と言うこと。幸いな事に産休中で昼寝しても問題ないので夜寝れなくても良いじゃあないかと。

これまでは日中仕事だった為、当たり前に夜に寝ていた事から「夜は寝るべきだ」と無意識に思い込んでいました。で、それが出来てないのが辛かった。

でも考えてみれば、別に他の時間で休めているのであれば、別にいっかと思ったら気が楽に。

あとnoteに書く事で気持ちが整理されたり、スキやコメントいただいて一人じゃ無いんだ、と思えた事も大きいです。ありがとうございます。

昨日は３時過ぎに目が覚めてから、ごろごろした後宮部みゆきの「おまえさん」を読み、明け方に朝ごはん食べて寝ました。で、昼前に起床。仕事してた時からするとグータラの極みですね。

寝つきが悪いのも、出産後の頻回授乳に備えて起きるようになってるとの事なので、諦めて出産まではこの生活で行こうと思います。

女体の神秘、OH…

（男側にもこういう機能増えないかな…と思うのは私だけ？）

妊娠による体の変化に未だ戸惑いますが、適度に気を抜きつつ上手く向き合っていこうと思います。

そうそう、妊婦健診で体重維持命令（現時点で＋10kg）が出たので食生活と運動頑張らねば。完全に油断してました。ひいいい。

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