健康に過ごすこと

大変な1年ではあったけれども、大きな病気もなく過ごせたことがよかった。今年はそれ以上でもそれ以下でもない。

自粛期間中はほぼ家にいたし、その後はマスクは当然、手洗いうがいといった基本的なことは徹底。密を避けることもしっかりと出来たと思う。

当然、飲み会の回数も減った。というか、ほぼやっていない。

その代わりに家での飲酒が増えたかというとそんなこともない。ほぼ、家では飲まなかったと思う。肝臓はかなり休まったはず。

年間を通して多少、風邪的なものはあったとはいえ、発熱することもなく、寝込むこともなかった。また、ここ数年悩まされていた目眩の発作もなかったし、人生初の人間ドックの結果も良好。胃カメラ、肺のCT、脳のCTと大きな検査をしたが、健康だった。

来年もまた健康に、そしてちょっとの熱で怯えなくても済むような生活をしたいものですね。