自分を好きでいることとは

こんにちは、吉野匠人です。 皆さんは、自分自身のことを愛せていますか？ 私は最近ふとした瞬間に「あ、自分のこと愛せてないな」という感情が湧きました。 でも、そもそも自分のことを愛する、好きでいるってなんでしたっけ。 今日は私が考えたことをシェアします。 足りない部分ではなく、できる部分に焦点をあてるどんな人にもできること、できないこと、ありますよね。できることに注目するという発想は、ゼロから足し算していくことにもなります。あれこ、これと、それができる。すると、知らぬ間に