自己紹介

初めまして!! 

パーソナルトレーナーのTakutoと申します。

まずは、簡単に自己紹介させていただきます。

【資格】

日本ストレングス＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー

日本ライフセービング協会認定BLS

【経歴】

スポーツ専門学校　パーソナルトレーナー専攻　卒業

某有名パーソナルトレーニングジム　アドバンスドチーフトレーナー

社内のトレーナー成績全国1位（Bfore After部門）

CMモニター２名担当　

ワールドビジネスサテライト　TV出演　

都内のパーソナルトレーニングジムの立ち上げに携わり４年間運営。

現在はフリーランスとして活動

【得意分野】

ボディメイクデザイン

ダイエット指導

【NOTEを始めたきっかけ】

パーソナルトレーナー歴8年目になり、カラダに対する考えや自分のやりたいことが見えてきました。

フリーランスとなったことをきっかけに、今まで全くしてこなかった情報の発信を初めていきます。

皆様のフィットネスライフの助けになるよう有益な情報を発信していきます。

是非フォローお願いします^ ^

また、フィットネスに興味のない人でも、健康や運動の重要性について理解いただけたら嬉しいです。