【ダイエット記録#7】楽しい動き

昨日の記録！

【3月18日の記録】

キツいけど、ダッキングコンビ2が好きです。

ジャブからかがんでアッパーを撃つあの一連の流れ、楽しい🥊

【身体計測値】

朝:体重48.7kg 体脂肪率29.7% 筋肉量32.4kg

夜:体重48.8kg 体脂肪率30.8% 筋肉量32.0kg