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💪🏽一仕事してからの20分トレーニング

一仕事して、
サッとトレーニングをして、
ササッとシャワーを浴びる。

さて、
今日の本番は昼からや❣️

サポートをお願いいたします!活動費に充てさせて頂き、身体的な健康、足でお困りの方に還元させて頂きます。