継続力をつける

継続力をつける

物事を継続する事は非常に難しいです

忙しくなったり環境変わると続けられないのは当たり前なんです

まずは続けられなくても罪悪感を持たないのが大切です

それでも何か継続したいなら

継続力を高めるポイント３つ