朝礼に体操が何故あったのか？

朝礼に体操が何故あったのか

最近はほぼなくなりましたが昔はほとんどの会社が朝礼で体操をしていましたよね

運動すると目が覚めるから、連帯感を高める

と根性論でやらされていたら嫌になりますよね

そんなこんなで廃れていきました

しかし朝に身体を動かす事は科学的に仕事の効率を上げる根拠があります