Vol.157 寝るために、はたらく

　すごく眠たいです。昨日は２１時に寝ましたが、今日は朝早くに起きることができませんでした。やっぱり初日の疲れは手強いです。

　今週は早く帰って寝ることを強く意識して過ごします。体は勝手に４時、５時に起きてしまうので起きる時間を変えるのは難しいです。なので寝るために、布団に入る時間をできるだけはやく、すぐに寝ることができるようにします。

　今日は寝るために働きます。今日も一日頑張りましょう。