【自分を信頼していく】

〝介護は楽しいを伝えていく″

介護メンタルセラピストの夏希優太です。

☆介護メンタルセラピストとは
介護をしていらっしゃる方の心が軽くなり、介護をしていても笑顔で毎日を過ごしていける。
セッションを通してそういった状態になっていけるためのサポートをさせていただく存在。セラピストのことです。

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それでは、今日のお話へ入っていきましょう。

今日は、自分を信頼するということについて。

あなたは自分のこと、信頼できていますか？

日々を生きていく中では色んなことがありますよね。

楽しいことばかりだけでなく、うまくいかないなと悩んだり気持ちが塞ぎ込んでしまったり、心が折れそうになってしまうこともあるでしょう。

けれど、どんな状況であってもまずは自分は大丈夫なんだということを信じること。

物事の観方の一つとして、魂の観方というものがあります。

どんなことも自分で選んで生まれてきているということだったり、起こる出来事は自分にとって必要で起きているという必然必要のことだったり。

自身で選択してきているからこそ、どんなことがあっても大丈夫なのだということ。必ず乗り越えていけること。

それを信じること。

そこを信頼しながらできる対処をしていく。

それを積み重ねていくことが自分を信頼していくことへもつながっていくのです。

自分のこと、信じていきましょう。

【今日のメッセージ】

・自分を信頼していく

介護をしていく中でのお悩み相談を受け付けています。あなたの現状をお伺いしながら、前へ向いて進みやすくなるためのアドバイスをさせていただきます。
料金は30分5,000円となります。
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今日も読んでくださって、ありがとうございました。