【カッコ悪い自分でもいい】

介護を支えていく方が心が軽くなり、笑顔でいてほしい〜

それが私の願いです。

介護メンタルセラピストの夏希優太です。

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台風14号、かなりの勢力のようです。
大きな被害が出ませんように、それだけを祈っています。

では早速、今日のお話へ入っていきます。

今日のお話はどんな自分でもそれで良しとすることについて。

〝カッコ悪い自分でもいい″

人はどうしても良い面をみせたいもの、またみてもらいたいと思うもの。

できれば、カッコ悪い所はみられたくないもの。
私もどちらかというとそういう思いが強かったりもします。

できないこと。
ダメだなと思うところ。
弱いなと思うところ。

でもだからあなたがダメなのでしょうか？

そんなことはないですよね。

それも含めてのあなたです。

できない時にはできないと伝えたり、カッコ悪い所もみせてもいい。その勇気も必要です。

飾らなくていい。

今文章を綴りながら、私自身にも言えることだなと感じています。

力を抜いていきましょう。

【今日のワンポイントレッスン】
・カッコ悪い自分もよし

今日も読んでくださって、ありがとうございます。