10/28(土)

5:30　起床→白湯→仕度→朝食（プロテイン+マルチビタミン+バナナ）
6:00　出発
6:30　恵比寿店到着→換気&清掃→瞑想→Taskの書き出し
7:15　note（日記）の更新
7:30　パーソナル@恵比寿店
8:45　パーソナル@恵比寿店
10:00　パーソナル@恵比寿店
11:30　間食（プロテイン+マルチビタミン）
11:45　昼食（サンマルクカフェ/BLTサンド+チョコクロ）
13:00　インスタリール用の動画編集
13:45　備品の買い出し
14:45　パーソナル@恵比寿店
16:00　パーソナル@恵比寿店
17:45　間食（プロテイン+マルチビタミン）
18:00　今週の振り返り&翌週のアクション
18:45　一時帰宅→銭湯
20:30　夕食（焼肉+ハイボール750ml）
22:45　就寝

今やるべきこと、いまやらなくても良いことの優先順位を付け、進めて行けるように改めて効率化を図る。
最優先事項は、（個人契約）国民保険の解約と（法人）社会保険の契約手続き。
今日も、銭湯に行きたくなり、急遽、銭湯へ。