5/1(月)

5:30　起床→白湯→仕度→朝食（プロテイン+マルチビタミン+バナナ）
6:10　出発
6:50　スタバ大崎店到着→注文
7:00　MTG@Axe.
8:15　瞑想→Taskの書き出し
8:30　GDのデータ管理等
9:00　note（日記）の記録
9:30　先月の振り返り＆今月の目標
10:45　一時帰宅
11:30　筋トレ
12:45　移動（五反田→自由が丘）→プロテイン+マルチビタミン
13:30　ランチ（ジャージャー麺+納豆+プロテインバー）
14:30　パーソナル@自由が丘店
15:45　メルマガ作成
17:00　パーソナル@自由が丘店
18:15　インスタ記事（店）の作成&アップロード
19:30　帰宅
20:00　シャワー→夕食(サラダ+納豆+スモークチキン+豆腐+プロテインバー
22:30　就寝

いよいよ、今日からDG二期生のスタート。
一期生とは違い、人数が多いから、できるだけこまめにレスをしていくように心掛ける。