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5:30 起床 5:40 白湯+プロテイン+マルチビタミン 6:30 出発 7:10 スタバ@大崎店に到着 …
5:30 起床 5:35 白湯+プロテイン+マルチビタミン 6:00 出発 6:40 オフィスに到着→換気…
5:30 起床 5:35 白湯+プロテイン+マルチビタミン 6:00 出発 6:50 オフィスに到着→換気…
5:15 起床 5:25 白湯+プロテイン+マルチビタミン 5:45 出発 6:30 オフィスに到着→換気…
5:30 起床 5:40 白湯+プロテイン+マルチビタミン 6:30 出発 7:10 スタバ@大崎店に到着 →注文(ドリップ.トール.アイス)→瞑想→0秒思考 7:40 note日記の更新 8:20 移動［大崎→恵比寿］ 9:00 パーソナル@Reborn 10:15 パーソナル@Reborn 11:40 昼食 12:30 移動［恵比寿→大崎］ 13:00 スタバ@大崎店で仕事 ・Blogの更新（未完成） ・LPの修正 ・動画
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5:30 起床 5:40 白湯+プロテイン+マルチビタミン 6:00 出発 6:50 オフィスに到着→換気＆掃除→ストレッチ→瞑想→0秒思考 7:30 note日記の更新 8:00 筋トレ（脚）@エニタイム恵比寿店 9:30 パーソナル@Reborn 10:45 パーソナル@Reborn 12:00 インスタ記事の作成 12:45 昼食 13:30 移動［恵比寿→大崎］ 13:50 スタバ@大崎店で仕事 ・Blogの作成 ・VIVA様へス
