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日本には四季があります。その四季を味方につけることで運動を継続する方法をまとめました。 …
サザエさん症候群、明日から学校だと憂うつな時の対処法を医学的に提案してみました。 大切な…
ヒトの体は長時間の座りっぱなしに向いていない、その対策は心身の健康から勉強、読書にも活か…
大切なお子様に読んでもらってください。 スマホは目に悪いです、ぜひプリントしてあげてくだ…
大切なお子様に読んでもらってください。 きのう、うちのまわりは風(かぜ)がつよく、外(そと)…
大切なお子様に読んでもらってください。 けさはさむかったですね。 7時(じ)くらいに いちば…
