63kgまで下がりましたが、そこから停滞してます。 最近少し食べすぎてるような気がしてます。 ここでもう一踏ん張りします。 筋肉量を増やしたいです。
悩み事や、お願い事があると父親のお墓に行きます。 全く信仰心はないですが、父親のお墓で悩み事やお願い事を聞いてもらいます。 新しい道を進む為に父親に話を聞いてもらいました。 父さんと淀川で釣りしながら話聞いて欲しなーと思いました。
先日、大好きなうどん屋さんに行ってきました。 本当にシンプルな月見うどんにシンプルなおにぎりです。 こうゆうのでいいです。 うどんはいらんことしたらダメです。 こうゆうのでいい。 こうゆうのがいい。
私の生まれは大阪市此花区高見町です。 子供の頃からよく食べていたたこ焼きとホルモン焼きを買いに行ってきました。 まずはたこ焼き屋さんです。 15個150円です。 以前は15個100 円でした。 私は醤油マヨネーズで食べるので、＋10円です。 子供の頃からたこ焼きは醤油マヨネーズで食べてるのでソースで食べる事はほとんどないです。 たこ焼 甘栄堂 ホルモン焼きも買いに行きました。 100g200円ぐらいです。 仲宗根商店 土曜日はここのホルモンと中村のコロッケ（高見小
本屋さんに行ったら気になる本を見つけました。 これめちゃくちゃおもしろかったです。 大阪に来た北田さんと、大阪から出た柴崎さんの実体験のお話です。 特に柴崎さんは同年代で柴崎さんは大正区出身で私は此花区出身で近いのでめちゃくちゃ頷ける話が多かったです。 この本オススメです。
先日、友人の健太とお昼ご飯を食べに行きました。 健太がインスタでオープンキャンペーンしてるお店あるから行こうと言う事で行ってきました。 そのお店はビルの4階にある居酒屋さんでオープンキャンペーンでお蕎麦が『100円』でした。 私はお肉が乗ってるお蕎麦を注文しました。 通常価格は1,100円ぐらいだったと思います。 大盛りにしたら＋150 円でした。 ただ、何となく安すぎて何となく気まずかったです。 この感じ伝わるかはわからないですが、タダとか安すぎるのって何となく気まずく
友人の山中さんが経営するB-BOXERジムへ行ってきました。 初動負荷マシーンを使ったトレーニングと整体をしてもらいました。 山中さんとこに来たら身体が軽くなります。 また来月も行きたいと思います。 私のストレッチも受けた後は身体が軽くなると言われますので、今のこの感じの軽さを私のストレッチで提供出来ていれば嬉しいと思います。 山中さんのジムは何となく空気感と言うか雰囲気と言うかわかりませんがめちゃくちゃ良いです。 リラックス出来る空間です。 良いジムです。
2月に京都産業大学アメフト部の同期と飲みましたが、その時来れなかった同期と飲んできました。 今年から銀行の支店長してる同期です。 1番右は飲み会企画してくれた同期のぱんちゃんです。 リース会社の営業マンです。 めちゃくちゃ楽しかったです。 人類みな麺類さんで締めました。 次回は6月に京都産業大学アメフト部の試合がある日に集まることになりました(^^) 仕事頑張ってる同期の話聞いたら自分も頑張ろうとモチベーション上げてもらえました。
本日もストレッチ練習会です。 大阪は晴天です。 こんな気候最高ですね。 しっかりストレッチしたいと思います。
本日もストレッチ練習会を行いました。 めちゃくちゃ良い天気で暖かくて絶好のストレッチ日和でした。 こんな日はサウナに行きたいです。 レンタルルーム近くの書店で小説買いました。 孤狼の血シリーズ買いました。 孤狼の血は面白いです。
高校から社会人リーグとアメフトをしていましたが、高校と大学は土のグランドで試合をしていました。 社会人になって人工芝グランドがかなり普及しました。 人工芝グランドを体験すると土のグランドは嫌になります。 晴れの日でも雨の日でもドロドロになります。 私の高校もやっと人工芝になりました。 在校生は本当に嬉しいと思います。 私が今から高校でアメフトをするとなったら絶対に人工芝グランドがある高校を選ぶと思います。 大学もです。 ちなみに京都産業大学アメフト部は人工芝グランドで練習し
最近非常にムカつくことがありました。 ここ数日イライラしてました。 詳しくはまたここで書きます。 匂わせ投稿みたいですいません。 こうゆう事があるのも人生なんですね。 人生山あり谷ありって本当ですね。
NISAかiDeCoどちらかを始めます。 SBI証券で口座開設は完了しました。 あまり深く考えずに軽い気持ちでスタートしたいと思います。
新しく導入したスマホにマイナ資格確認アプリをインストールしました。 マイナンバーカードを読み込んでみましたが、問題無く保険証情報が確認出来ました。 読み込みに少し時間かかりますね。 この確認を毎月するとなると手間ですね^^; めちゃくちゃ患者さんがいる院は大変だと思います。 私が整骨院をしていた時のように1人でやっているところも予約の時の患者さんと患者さんの間の時間を変更しないとダメかもしれませんね。 今まで患者さんと患者さんの間の時間を５分にしてたら１０分にするとかしない
本日も朝からストレッチ練習会を行います。 今日は暖かいですね。 花粉が飛んでる気がします。 本日も筋肉をしっかり伸ばしたいと思います。
久しぶりに自宅近くの銭湯に行ってきました。 腰を痛めたのでケアしに行きました。 お湯と水風呂で交代浴しました。 ハイボルと銭湯で腰痛が消えました。 金曜日に腰痛になってハイボルで痛みがなくなりました。 土曜日にストレッチ練習会行えました。
