イシハラ

整形外科でリハビリ指導をしています。 なにか自分からも発信できればと思った矢先、そもそ…

イシハラ

整形外科でリハビリ指導をしています。 なにか自分からも発信できればと思った矢先、そもそもブログとかやったことないから勝手がわからない… ってことでまずは日々思ったことや感じたことをつらつらと書いていきます。 つたない文章かもしれませんが数をこなして上達していきたいです!

最近の記事

2020.2.26

土曜日も午前中は仕事でした。 今日は物理療法(牽引や電気での治療法)やリハビリの回しを担当する方がお休みで、いつも運動療法(ストレッチや体操など)を担当する方が1人回しに移動したのでとても忙しかったです… コロナ禍でも空いてたのは1回目の緊急事態宣言と感染者が大多数になった2月の頭ぐらいで、ほとんど待合室の椅子が空いてないほど混雑してます。 内科さんと比べて発熱外来とかないから安心するのかもしれないけれど、それでも密な状態になってしまうのはちょっと怖いですよね… 毎回患

    • 試験について〜初稿〜

      試験まであと25日(書いてたら日付をまたいだのてあと24日)を切りました。 仕事をしながら実技対策をするのは中々大変だけど、試験でやる予定のリハビリを患者さんに実際にやらせてみたりと工夫してなんとかこなしてます… 〈試験について〉改めて自分が今回受ける試験ですが、合格すると”アスレティックトレーナー”という資格が取得できます。 自己紹介にも書いた通り、この資格がないとプロスポーツのトレーナーにはなれません。 資格があっても実力が伴わなければすぐに弾かれてしまいますが…💦

      • 2022.02.21

        普段も苦手なのにこの寒い季節になると更に苦手になることがあります。 それは、早起き… 1時間前に暖房を入れてもなかなか部屋が暖まらないし、洗濯屋敷になってる時は扉部分にも鴨居にフックをかけてタオルやらズボンやらをほしてるから隣の部屋の冷気も相まってますます起き上がれません… そんな最中、先週やらかしました💦 なので今日から、色々と対策して早く起きれるように挑戦してみます! まず1つは”前日のうちにお弁当を作る” 今までもちょくちょくやってたけれど、前の日の方が余裕

        • 自己紹介

          見ていただきありがとうございます。 自分が何者なのか、何をめざしているのか、改めて振り返って整理してみようと思います。 <自己紹介> とある町医者の整形外科でリハビリの指導をしています。 今年で社会人4年目に突入します。 持っている資格は柔道整復師といって整骨院で働いてる方と同じ資格です。 それから健康運動実践指導者という資格も学生時代に取得しましたが、更新を忘れて5年になります… そして、現在アスレティックトレーナーというプロスポーツ選手のトレーナーになるために必要不可