ギバーとテイカー【ラブマイセルフ心理学6】
はいこんにちは
スピレポ真理子です
ラブマイセルフ心理学6回目
青木裕美子先生です
よろしくお願います
今日はギバーとテイカーっていう話でですね
やったことを忘れようという
ちょっと何?っていう感じなんですけれども
そういうねお話をしたいと
思います
そうそう裕美子先生
8月がお誕生日ということで
25日ということなんですけれども
なんかケーキをもらったっていう話を
そうなんです
あの私のお友達の
天才パティシエみたいな子が
いるんですけれども
わざわざね、家まで来てくださって
私 松田聖子の大ファンなんですね
それで松田聖子のケーキを
去年もそうだったんですけど
この時期ね、名古屋に松田聖子さんが来るんですね
そうなんですね 私の誕生日の
来るんですけれども
またね開いたら松田聖子のケーキが入ってた
彼女をね
見て思ったことで今日お話ししたいなぁと思って
彼女はね本当に
いろんな方に愛を
振り巻いている方なんですけれども
私のためにですね
朝までかかって
徹夜でこのケーキを作った
っていうふうに持ってきてくれたんですね
そのことに対して
見返りを求めないで
やりたかったから
ゆみちゃんに食べて欲しかったから
っていうふうに作ってくれるんですね
先ほど真理子さんが
言った ギバー テイカーということなんですけど
ギバーってまあ与える人
人ってですね
こうやってあげたこと
やったことと
やってもらったこと
どっちが覚えていると思いますか?
やってあげたことですね
そうなんですよ
やったことそうやったこと
やってあげたこと
やってあげたのに
っていうところが
やってもらったことの
7倍も覚えてる
っていうふうに言われてるんです
ということは
やってあげたことを
忘れてしまったら
自分がやりたかったから
やったっで
やっていただいたことを
私のためにしたこと
だけ覚えていると
とっても幸せにな気分になると
思わないですか
やっぱり人って
こうやってあげたことばっかり覚えて
言葉がもうそうですね
やってあげたっていう
やりたくてやったじゃなくって
やってあげたっていう言葉が
もうそもそも違うと思うんですけど
いやいややってあげたみたいじゃない
無理してやったとか、
お金を出して買ってあげたとか
っていう風に思っちゃうんですけれども、
そこが本当にその人のためにやりたくて
やったこと
見返りを求めないでやる
これがギバーの方なんですね
はいなので、彼女を見てね
すごく思ったんですよ
本当に誰かのために
好きな、喜んでくれる顔を見たいからやる
この精神がね
感動して今日はね
youtube取らせていただいて
もちろんねケーキ作るのが大好きなんでしょうね
彼女はね
もちろんだから自分の大好きなことで
人が喜んでくれるなんて最高ですから
本当にそうあのやりたくてやってるっていう
まさに素晴らしい循環ですよね
富のね
もう本当にね
人間関係皆さん悩んでると思うんですけれども
テイカーっていうのがねいるんですね
はいさっきちょっとゆみ子先生に
教えてもらったんですけれども
テイカーっていうのは
搾取する人 そうですね
マウントを取ってくる はい
満たされてないものがあるのか
承認欲求があるのか
何かあるところに行こう
これもとってやろう
これもとってやろうというふうに
マウントを取りに行く人
常に自分は他の人より多くの
ものを受け取って受け取って
マウントを取りたいが
ある人がテイカーっていうことですね
ギバーとテイカーもう一つ
マッチャーっていうのがいるんですけど
マッチャーっていうのはまあ平均的な方
なんですけれども
まあ皆さんあのテイカーであり
ギバーなんですけれども
テイカーって嫌な人じゃないですか
搾取してマウントとってきて
そういう人たちを
どうやったら避けられるんですか?
例えばただで情報を取りたいとか
ただでこの人についてれば
素敵な人間関係が
もしかしたら自分にも流れてくるかもしれない
とかって思うんです
けれども
ギバーの人で
本当に自分がラブマイセルフで
心が溢れている人だと
どうぞどうぞってなるんですね
私のこんな情報で良ければどうぞっていう風に
テイカーの方にも言えるんですね
うん私あふれてるからどうぞっていう風に
なので
テイカーの人に脅かされない生活
ができるんですよ
テイカーの人にコントロールされなくなる
コップの水の溢れたところだけ
あげるっていう そうなんです
だから自分の溢れてない
ところはあげなくていいですね
あふれてる分だけ
どうぞどうぞっていうふうな気持ちであげていくと
自分も辛くならないですし
テイカーの人もね
あの良かったっていうふうに
自分のことに脅かされないことで
2人の関係が保っていける
っていう風になるのでね
はいありがとうございますということなので
皆さんあのやったことを忘れましょう
それがあの取られたとか
なんかあの苦しいっていうのからね
抜け出す第一歩なんで
溢れたものだけあげる
やったことを忘れて
やっていただいたことを覚えているっていうと
とっても幸せなお互い幸せな
人間関係が作れると思いますので
ぜひねあの
ラブマイセルフで自分を満たすことっていうのを
まず第一に考えてみてください
はいありがとうございます
ラブマイセルフ心理学セミナーね
開催しておりますので
ズームとリアルでねやっております
概要欄からですね
イベントの日程をご確認ください
ご参加ください
はいありがとうございます
裕美子先生
お誕生日おめでとうございます
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