たかさん

ランニングが趣味で、主にランニングについて書き込みたいと思ってます。 自転車も同様に好…

たかさん

ランニングが趣味で、主にランニングについて書き込みたいと思ってます。 自転車も同様に好きなんですが、少し遠ざかってます。今年は自転車も楽しみたいな。

最近の記事

ホカオネオネ カーボンロケットの外観

話題のカーボンプレート入りシューズ ナイキよりも先に販売したのはホカオネオネのカーボンロケットじゃないかな。 真上からの画像です。 この時点で、アッパーが特徴ありますね。 なんとなく水玉模様にも見える。 サイドビュー 外側には『HOKA』とネームがあり 内側は何もなし カーボンプレート入りの先駆者なので厚底ではない 同様に反対側 ソールの全体 母指球(親指の付け根)が黒色のゴム 同様に踵の外側と内側にも黒色のゴム これは、擦り減りそうな箇所を補強して

    • 第16回浜松シティマラソン

      何年振りかな、数年前に走って以来の2度目です。 その時は電車で向かいましたが、今回はバイクです。 ザザシティに停めました。 気象からで以下の通りです。 はい、雨です。 6時出発、家を出る時から浜松市に入るくらいまでが雨が強かった。 7:40頃に到着しました。 雨のため着替えとかビニール袋など荷物も多め。 大会は9:00スタートで、風も体感で2〜3mでした。 体調:前日の夜に右スネを攣り、なかなか治まらず寝不足・・・ あとは、4週連続で大会なのとマラソン練習のため距離を

      • 三好池30km走

        今日はポイント練習でした。 静岡マラソンにエントリーしているので、そこに向けてのロング走。 気象:晴れ 気温:2〜4℃ 風速:5〜6m(体感で4m程度かな) 体調:練習などで走り込んでるで、それなりかな。    走る前に腹筋が攣る・・・ちょくちょくある現象で非常に痛い。 設定速度:4'30〜5'00/km 設定距離:35〜38km 展開:寒くて風もあるので、あまり速度は気にしない。    速度が遅ければ30〜35kmはペースを上げる。    具体的にサブ3ペース(4'15)

      ホカオネオネ カーボンロケットの外観