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今日も筋トレ!
今日は「ボディストイック静岡」さんでトレーニングでした。
今日は新しく《ケーブルクロスオーバー》をやりました。
主に大胸筋に効く種目です。
なぜかフォームが良いと褒められましたよ😆
今日も元気だ、プロテインが美味い❗
明日の筋肉痛が楽しみです!
P.S.アナタからの“スキ”や“フォロー”はとても嬉しいです😍 ますます私もギバーズゲイン!
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主に大胸筋に効く種目です。
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