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推しのツボ_陽陵泉
足が疲れていると、腰に悪影響を与えます。「陽陵泉」を刺激すると足の筋肉が緩み、腰痛予防にもなるのです
特にスポーツで足を酷使している人には、陽陵泉はおすすめのツボです
優しく刺激を与えて良く温めるとよいでしょう
![](https://assets.st-note.com/img/1708084115357-f7g7RdkkBS.jpg?width=1200)
膝下の外側にある骨(腓骨 ひこつ)の出っ張りのすぐ下のへこんだ所
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足が疲れていると、腰に悪影響を与えます。「陽陵泉」を刺激すると足の筋肉が緩み、腰痛予防にもなるのです
特にスポーツで足を酷使している人には、陽陵泉はおすすめのツボです
優しく刺激を与えて良く温めるとよいでしょう
膝下の外側にある骨(腓骨 ひこつ)の出っ張りのすぐ下のへこんだ所
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