水泳/遠泳平泳ぎ対策/大阪教育大学附属天王寺/池田/平野小学校の水泳個人レッスンしています。

水泳/遠泳平泳ぎ対策の個人個別指導を大阪や京都でしています。大阪教育大学附属
天王寺/池田/平野小学校で夏にある遠泳に向けてレッスンのご依頼を受け付けています。
遠泳を泳ぎきるとなると、しっかりとした泳ぎのホーム、体力が必要になってきます。
ですので、事前に一年前、または2年前からコツコツと練習をしている生徒さんが多いです。
まずはクロールが泳げるようになることが大切です。
それから、平泳ぎの習得に向けて、平泳ぎの足の形、そしてての書き方や呼吸の仕方を身に付けていき、そこから長い距離を泳げるようにしていくと言う流れが1番泳ぎの習得が良いと思います。
小学校のプールで100メートルほど泳げると海では1キロ泳げる体力があります。
まずは100メートルをコンスタントに泳げることを目指します。
100メートルが泳げるようになってくれば、後は平泳ぎは4泳法の中で1番体力を使わずに長く泳げる種目になりますので、その後はとんとん拍子に上達していくことが多いです。
今現在、平泳ぎが泳げない、平泳ぎの前のクロールがうまく泳げないなど、様々なご要望にお答えさせていただいております。
ぜひ、いちど個別個人指導をご利用していただき、夏に向けての遠泳対策をしてみませんか？
ご連絡お問い合わせはホームページからよろしくお願いいたします。本日も最後まで見ていただきありがとうございました。

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