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星野太一@習慣化×ダイエットCoach
2023年3月8日 20:00
こんばんは!星野です。今日は意志力の話しをしたいと思います。「習慣を制する者は、人生を制せる」と、僕は思っています。地球上のどんな生物も習慣で生きていると思います。それぞれが、自分の習慣が決まっていて、その習慣によって個性が決まってくるのだと思います。個性があるから習慣があると言えるかもしれないし、習慣が個性を作っているともいえると思います。習慣をもっと細かく言うと、「選