なんで作業療法士を辞めたんですか？
大学を卒業してから11年目、
うつ病で作業療法士を辞めました。
きっかけは、ある入院患者さん（80代・男性）のクレーム。
中途半端にやるなら触らないでくれ！！
顔をしかめ、リハビリ室に響き渡る大きな声で怒鳴る患者さん。
この一言に、心が折れました。
特養からリハ病院に転職して間もない頃。
キャリアはあったもの、ルールや業務の異なる新天地。与えられた仕事を必死にこなすだけの日々を過ごしていました。
悩みを相談できる同僚はおらず、先輩からは皮肉や嫌味を言われ。
「頑張ろう」と、ポジティブな言葉や音楽で鼓舞する甲斐もなく、心身はすでに疲弊しきっていました。
そこへきてのクレームです。
中途半端にやるなら触らないでくれ！
まじめにやれ！
やる気がないなら私に関わるな！
患者さんのひどく怒っているであろう表情、
怒涛に浴びせられる言葉の数々。
すっかり萎縮してしまいました。
それからというもの、四六時中ネガティブなことばかり考えるようになりました。
・同僚から悪口を言われてる
・他人に迷惑ばかりかけている
・（自分は）仕事のできないダメ人間だ
・何かとんでもない失敗をおかしている
こんなような思考にとらわれ、仕事中も、家にいる時も気分うつうつ。
それで精神科を受診したところ、うつ病と診断されました。
なんとか治療しながら働こうと思ったんですけれど、、、ダメでした。
「不安で仕方がない」
「人に見られているのが怖い」
「起きているのがつらい」
「何もできない」
30代にもなってお恥ずかしいですが、そんな考えばかりが頭の中を占有し。
仕事に集中することができないばかりか、段々と遅刻や欠勤が続いたので、上司に相談し3か月休職することに。
その後、ひとまず復職したんですけれどね。
体調は全然戻らず、ほどなくして退職しました。
退職後、次の展開としては、3つの選択肢がありました。
① しばらく働かずのんびりする
② 作業療法士として再就職する
③ 作業療法士以外の仕事をする
僕の場合は、消去法で【③ 作業療法士以外の仕事】を選びました。
住宅ローンや子育て費用などがあり経済的余裕はなかったのと。作業療法士として働くのがもうしんどかったんですよね。
また、人間関係でつらい思いをしたので、会社組織に所属したくない気持ちもありました。
そういうわけで、作業療法士以外、それもフリーランスとして働くことを決めたんです。
いまは、フリーライターをしています。
医療介護から一般企業まで、取材をもとに記事を書いたり、ホームページの文章を作成したり。
作業療法士とは全く違う業界で活動しています。
なんていうと、順風満帆なように見えますが。
「フリーランスとして働くこと」を決意した時は、右も左もわからず “なにやろ？” という状況でした。
リハビリの仕事をやりたい一心で進学
↓
過酷な実習を乗り越えて資格を取得
↓
「患者さんのために」とひたすらOT
僕も、もれなくそんなタイプだったので、自分にできる仕事がパッとは思いつきませんでした。
なので、どんなことならできそうか、考えてみたんです。
で、「これなら仕事にできるかな？」と思えたのが、文章を書くことでした。
趣味レベルではありましたが、もともとブログをやっていたので、文章を書くことにはほんの少し自信が持てたんですよね。
他にできそうなことも思いつかなかったですし。
で、「webライターやってみよう！」と決意しました。
いざ辞めてみて思うのは、「他の業界でもちゃんと働ける（働けた）」ということです。
作業療法士以外の仕事ができるのか、自分で自分の可能性を信じられなかったので。新たなキャリアを築けた時は、喜びよりも安堵感で満たされました。
あと、人間関係のストレスが圧倒的に減りました。
理不尽に怒る人、ライバルを蹴落とそうとする人、すぐマウントとる人、極端な利益至上主義な人。リハビリ業界あるあるかと思いますが、そういうタイプと関わることが少なくなり、気楽に働けているように感じます。
あ、そうそう！
この仕事を通して、「コメディカルを辞めた人」も結構いると知りました。
リハビリの経験を活かし整体院で働くOT
介護ソフトメーカーで管理職を務めるPT
医療介護メディアで編集者をしている看護師
人材会社でコンサルティングを行う薬剤師
など
こういう（臨床で働くことを辞めた）コメディカルに時々出会います。
たぶん、身近にいないだけで、医療職からキャリアを変えた人はたくさんいます。
作業療法士に限って言えば20万人超いるそうなので、異業種に転職する人がいても不思議ではないですよね。
経験者としてお伝えしておきたいのは、作業療法士を辞めたからといって、これまで培った経験やスキルは無駄になりません。
特に、作業療法の中核である「コミュニケーション」と「論理的思考」は、どのような仕事をするにしても武器になります。
お客さんや取引先のニーズを把握するとか、問題の原因を追究・分析し解決策を提案するとか。
臨床で当たり前にやってきたことをうまく活かすと、他の業界でも「頼りになる人材」として重宝されますよ。
もちろん、いままでと違う仕事をするとなれば大変なことも多いです。
例えば、ビジネス用語を覚えるとか、メールやチャットでコミュニケーションをとるとか。企業人が持つ常識がほぼほぼないので、それを学んだり、身につけたりする大変さがあります。
僕の場合は、フリーランス（個人）ということもあり、ことあるごとにググっています。
変にプライドが高いので、「30代でこんなことも知らないのか？！」とか、思われたくないんでね。笑
そこは、リハビリと一緒で日々勉強なのかな。
どんな仕事をするにしても、一から勉強し直すくらいの心構えでいたほうが、うまく適応できるような気がします。
僕の場合は、辞める一択でした。でも、もし「ここでの仕事がイヤ」というだけなら、まずは職場を変えてみることをおすすめしたいです。
職場が違えば、患者層・雰囲気・給与・休み・待遇などがずいぶん変わってきます。これは、のべ5つの病院・介護施設で働いてみた実感です。
なんだかんだ言って、作業療法士は収入が安定してますし、社会的信用があります。家を買うとか、（共働きで）子どもを育てるとか、そのあたりには比較的強いです。
リスクを避けたいなら辞めないのもありです。
一方、僕みたいに「この仕事でやっていくの無理っぽい」なら、辞めることも前向きに考えていかなければなりませんよね。
ここで決断するのは簡単なことではありません。はじめの一歩を踏み出すには、とても勇気が必要です。
身近にモデルになるような人がいなければなおさらね。
なので、最後に一言。
応援の意味を込めたメッセージを、結びの言葉とさせていただきます。
辞めても、なんとかなります。
ここまでお読みいただきありがとうございました。
あとがき
「なんで作業療法士を辞めたんですか？」
これは、フリーライターに転身してからもっともよく聞かれる質問です。長々とお話させていただきましたが、答えになりましたでしょうか。
辞めることを推奨するつもりはありませんが、後悔しないよう、何より健康的に働けるよう、これからの働き方を慎重に検討してみてくださいね。
よかったら、こちらもどうぞ。
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