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カウンセリング・メンタルヘルス関連

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カウンセリングやメンタルヘルスに関連する記事のまとめです
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#カウンセラー

不眠にご注意

いよいよ冬になり、夜の時間の方が長くなりました。 地域によっては晴れの日数が減っていくと…

御園生 祐司
10か月前
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精神科はこわくない

私たちカウンセラーは医師ではないので診断出来ませんが、病気の見立ては出来ますし、カウンセ…

御園生 祐司
11か月前
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性的な話

慎み深い方であれば、性的な話を他人にするのは憚(はばか)られるでしょう。 特に受診して異…

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モノアミン(神経伝達物質)についての一考察

精神疾患を研究されている方は当然モノアミン仮説を押さえていらっしゃると思います。 モノア…

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自殺についての一考察

切っても切っても再生することで知られているプラナリア しかし、調子に乗っていつまでも切り…

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言葉にしなければわからない

「話せばわかる」という言葉があるように言葉にしてもらわないと他人はあなたが何を考えてどの…

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ハラスメント窓口には傾聴訓練を

今はほとんどの業種でパワハラやセクハラなどに対応するための組織や窓口を設置していると思います。 中には人事担当者を自動的に配置している所や素養に関係なく組織に組み込んでいる所もあるでしょう。 それが悪いと言っているわけではありませんが、どうしても通常の業務との兼務体制だと合理性が重視されてしまうきらいがあります。 例えば、上長や先輩からのパワハラの相談に行った社員に対して「そのことを証言できる方はいますか」とか「あなたに何か問題があったのではないですか」などと口に出してしまう