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40代男性が本気で断捨離したら人生大好転
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私は、人生を本気で変えたいなら
何をするよりも先に
「捨てる、手放しましょう」
と話しています。
これは、
今あるモノを手放し
空きスペースを作る事で
そこに新しいモノが補填され
人生が変わるからです。
そうした時に
40歳になった私自身が
断捨離をして人生を変えた
話をします。
ここ最近で一番変わった事は
体の変化
です。
具体的には
2021年12月時点で
84キロのメタボだった私は
ダイエットを開始して
2022年8月までに
64キロまで体重を落としました。
約20キロの
ダイエットに成功したんですね。
過去に何度もダイエットに
トライした事がありましたが
途中で諦めてしまい
リバウンドしてまた太り
ここまで成功した事が
ありませんでした。
そんな私が
何故今回ここまで
成功をできたのか?
というと
物を捨てまくって
断捨離したから
なんですよ。
え?
ダイエットと断捨離なんて
何の関係もないだろ?
と思いませんでしたか?
たしかに
一見関係ないように思いますが
私は、大いに関係ありだと
確信しています。
冒頭でもお伝えした通り
人生を変えたいなら
今あるモノを手放す事で
新しいスペースができて
そこに新しいモノが補填され
人生が変わるわけです。
私が断捨離で物をドンドン手放す事で
私の無意識の領域にスペースが
できたんですね。
簡単に言うと
脳の中の雑念が減った。
という状態です。
すると、
本当にやりたかった事に
気がつく事ができるように
なるんですね。
そうした時に出てきたのか
ダイエット
だったんです。
ずーっと叶えたかったけど
叶えられなかった
理想的な体。
それを手に入れたいと
心から思っていたけど
何度も失敗するうちに
いつのまにか夢のまた夢となり
いつのまにか
夢そのものを
忘れてしまっていたんです。
しかし、
捨てて、手放しまくった事で
本心本音に
気づく事ができたんですよね。
そして、
ダイエットして
かっこいい体になる事が
本当にやりたかった事の
一つだと気づいたんです。
そうしたら
あっという間に
夢が叶っていきました。
人間、本当にやりたいと
気づくと、とんでもない
エネルギーが出てきて
行動力も半端じゃなくなるんですよ。
だから、
本当にやりたい事に
気づくことって
かなり重要なんですね。
なので、
もし、あなたも人生を
本気で変えたいなら
物を捨てまくって
断捨離してみてください。
そして今回は
やりたい事は見つかる
と言う事について
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