takuo

トライアスロンとトレイルランなどやってます☀️ハードな仕事と育児をしながら早朝のみトレーニングで競技力向上を目指しています。 アイアンマンジャパン南北海道完走 100マイラー 富士登山競走完走 ハセツネ完走 フル 2時間52分 ウルトラ 9時間56分 富士ヒル ブロンズ2回

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トライアスロンとトレイルランなどやってます☀️ハードな仕事と育児をしながら早朝のみトレーニングで競技力向上を目指しています。 アイアンマンジャパン南北海道完走 100マイラー 富士登山競走完走 ハセツネ完走 フル 2時間52分 ウルトラ 9時間56分 富士ヒル ブロンズ2回

最近の記事

水戸黄門漫遊マラソン2024

10月27日 水戸黄門漫遊マラソンを走ってきました。 結果 グロス 2時間57分42秒    ネット 2時間56分55秒 なんとかサブスリーを維持することができました。 事前準備9月中旬のトライアスロンアイアンマンレースを終え、右足ハムに違和感が残ったため、9月はジョグ中心。 10月から平日20キロ弱のジョグとインターバル交互に(300 10本、1000 5本、ヤッソ800、600 10本など。 あとは10キロ キロ4ペース走を2回くらい。 2週間前に30キロ走 キロレース

    • tokyo grand trail 2024 100マイルレースレポート トレイルラン

      5月に出場した100マイルレースのレースレポートです。いまさらですが、せっかくnoteを始めたのでメモに残してた内容を記事にします。 大会概要日時 2024年5月24日から26日 距離 100マイル 累積標高11000以上 場所 東京都奥多摩スタート そんな感じのやばい大会です。 初100マイルレースでこんなやばいレースを選んでしまいました💦 とにかく絶対100マイラーになりたかったのでこの日のために必死に準備してきました。 レース当日 興奮で3時頃目覚めてしまうがと

      • アイアンマンジャパンみなみ北海道🇯🇵 レース後

        感度のゴール後 ゴールゲートをくぐり少し元気を取り戻してフィニッシャータオルとティーシャツを受け取りました。 おにぎりと塩パン、コンソメスープをもらいバクつく。 食欲も回復してきました。 体育館でバイクギア、ランギア、パーソナルギアを受け取り着替えました。 皆はワイワイ盛り上がっていましたが私は一人で参加のため、すぐに着替えました。 またおにぎり一つもらい フードフェスをぶらり。 ビールとイカを買いました その後余韻にひたりながらゴールゲートで他の人のゴールを眺めて木古内

        • アイアンマンジャパンみなみ北海道レースレポート🇯🇵レース編

          いよいよレース当日!この日のためにずっと準備してきてようやく迎えたレース当日!やっとこの日を迎えられた嬉しさと不安な気持ちがさくそうします💦 気持ちが昂りすぎて2時くらいから目が冴え、仕方なく朝食を食べました。 自宅から行く時の勝負飯はお餅5個だけど、耐熱容器忘れたし面倒なのでお米で。 4時の貸切電車に乗るために3時半にホテルを出ました 4時発だけ電車で後はシャトルバスでした。私は余裕もちたかったので一番早い電車を選びました。 会場着後 まずはバイクに水分と補給食を補充し

          アイアンマンジャパンみなみ北海道レースレポート🇯🇵 準備編

          トライアスロン始めてずっと憧れだったアイアンになりました🌟 夢に見たアイアンマンになるまでの戦いを記事にします。 昨年12月にエントリーしてからずっとこの大会を目標に計画をたてトレーニングしてきました。 今年の大本命レース そして人生の大本命レースです。 この大会にかける思いは相当でした🫡 なにをしててもこのレースが頭から離れない。 直前仕事が徹夜になったりと体調が心配でしたがなんとか出発の日を迎えました。 9月13日 レース2日前 始発で羽田空港着、3連休前で空港はごった

          アイアンマンジャパンみなみ北海道レースレポート🇯🇵 準備編