2022年1月5日(水)晴れ

1月5日、昨日はよく眠れて、よかったのですが、朝、目覚ましのタイマーが鳴った記憶がなく、カジノで当たって大金持ちになるという夢を見て、たいへんうれしかったのですが、うれしい気持ちで目が覚めて時計を見たら、大きく寝坊していることに気付き、相当、焦りました。

急いでシャワーを短めに浴びて、会社に出勤する準備をして、出勤しました。遅刻しないで出勤できて、たいへん安心しました。

夢の中でですが、カジノで大当たりして、大金持ちになったときのうれしさは大変なものがありましたが、夢から覚めたときの夢か現実化のわからない中でのうれしい気持ちと、後で夢だと気づいて、夢かという落胆の気持ちという、今日の朝の精神状態はなかなかなものがありました。

そのようなこともあり、朝はあまり調子がよくありませんでした。

会社に出勤して、しばらくは仕事に対する不安感が強く現れていました。スージングタッチを行いながら、セルフ・コンパッションを行い、少し精神状態をやわらげ対処しました。

仕事に対する不安感は、仕事を行うに従い、なくなっていき、いつも通り、お仕事を行うことができました。たいへんよかったです。

症状のほうは、体感幻覚は現れなかったように思います。ですが、15:00過ぎから、疲れが出て、精神状態もネガティブ思考に切り替わり、視野狭窄が現れる感じでした。

今日は、会社の上司の方に、年末に実家に帰ったところ、父が失禁してしまうことがあり、時々、お仕事のお休みをいただくことになるかもしれない、というお話をしました。上司の方からは,OKをもらい安心しました。

それと、実家に帰り、状態が悪くなったので、明日の朝、精神科を受診してから、会社に出勤する許可もいただき、たいへん安堵しました。ありがとうございました。

上司の方に相談した後、労働組合さんにお邪魔して、父が失禁してしまったことや介護の相談に乗っていただきました。労働組合の方も、親御さんの介護をされたことがあるそうで、たいへんだったけど、みんな経験することだから、自分だけだとかは考えないようにしたほうがいいよ、とアドバイスいただきました。

みなさん、親御さんの介護は、たいへんな思いをされているみたいですね。たいへん参考になりました。お話ありがとうございました。

僕も職場で実家のお話などを詳しくお話したい気持ちもあるのですが、お話を聞いたら、おそらくお話を聞いた方は、たいへんもらうので、実家のお話はあまりしないことにしています。このようなお話は、なかなか難しいところですね。

職場のみなさん、いろいろありがとうございました。

仕事後、家に帰って荷物を置いて、近くのスーパーに夕食の買い物をして、家に帰りました。

家に帰って、しばらくのんびり過ごして、洗濯を行いました。洗濯が無事終わり、ホッとしました。

洗濯の合間に、夕食を作って、いただきました。今日の夕食は、気仙沼にある石渡商店さんの「気仙沼旨味帆立とコラーゲンのXO醤」と「気仙沼完熟牡蠣のオイスターソース」を使った、野菜炒めです。弟のmasaさんからオススメをいただいたのですが、無茶苦茶おいしかったです！　高級な野菜炒めでした。ごちそうさまです。

それと、熊本地震で被災された熊本県上益城郡にある本田農園さんの柚木こしょうをめんつゆに加えて、お蕎麦をいただきました。こちらもたいへんおいしかったです！　ごちそうさまです。

夕食後、NINTENDO SWITCHにて、「ゼルダ無双　厄災の黙示録」を遊びました。たいへん面白かったです！　たいへんいい気分転換になりました。ありがとうございました。

今日もいろいろあって、思い返せばジェットコースターのような1日でした。みなさん、いろいろありがとうございました。

3月12日(土)13日(日)に、気仙沼にて開催される立川志の輔師匠の落語会ですが、僕は、3月13日(日)に、ソーシャルフットボールの大会があるので、お邪魔できないことがわかり、たいへん落胆しました。立川志の輔師匠の落語ですが、すごい面白いこともわかっていて、久しぶりの気仙沼にお邪魔したかったのですが、かなりへこんでいます。

気仙沼へは、近いうちにお邪魔します。よろしくお願いします。楽しみにしています！

今日もみなさん、お付き合いありがとうございました。明日も、よろしくお願いします。