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【照り焼き】 照り焼きのたれをつくって野菜の照り焼きをつくってみよう

こんにちは、たべドリ専属トレーナーのちなつです!

今回のお題は照り焼きです。照り焼きと言えば鶏の照り焼きやぶりの照り焼きが定番ですが、同じ味つけで野菜の照り焼きもつくれちゃいます!というわけで今回は、ちょっとした副菜やお弁当のおかずにもぴったりな、野菜の照り焼きにチャレンジしてみましょう!

🎯 対象

  • 照り焼きと言ったら鶏の照り焼きのイメージしかない

  • 野菜の照り焼きを一度もつくったことがない

🚩 目標

  • 基本の照り焼きだれで野菜を焼いてみる!

  • はじめての野菜照り焼きを成功させる!

👨‍🍳 照り焼きってどんなたべかた?

焼いた魚や肉などにタレをからめて、煮詰めながら照りをつけるたべかたです。タレはしょうゆを基本にした甘みのあるもので、タレの糖分によって光沢がでます。ブリや鶏肉など、身がしまり脂のあるものによく使われます。

🎰 照り焼きの型

型を意識して、繰り返しチャレンジしてみよう!

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