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【METASPRINT TOKYO&POWERMAX実験】その肆
この実験をどのようにしたら、目に見える形で検証できるかと考えた結果、毎年の初戦のタイムで比較してみよう☝️
ということでまとめました🌟
当初、初戦のタイムだけまとめようと思って作業開始。したのですが、せっかくなら自分が記録している高校２年生の時からの記録をすべてまとめてやろう、、、って思って始めたら・・・半日かかりました💦💦💦
学生時代は比較から外しました💥社会人になってからのタイ
【METASPRINT TOKYO&POWERMAX実験】その参
今シーズン、ずっと試したかったことが、パワーマックスでどれだけ競技力が上がるのか↗️
チームメイトの助力もあって、シーズン前に購入し、トレーニングに励んできました🌟
無酸素パワー、ハイパワー、各KP単発、この世の終わりかと感じさせるミドルパワー、、、
色々とメニューを組んできました‼️
せっかくこのマシンがあるので、有効に活用し、今年は「パワーマックストレーニングありきの100m」として考え
【METASPRINT TOKYO&POWERMAX実験】その弐
さぁ、本番‼️
ということで、飛び出しましたよ↗️
ここでレース中に感じたことを箇条書き☝️（TBT自身の走りそのものについては置いといて、METASPRINTそのものの使用感についてです）
・噂通りの反発の強さ
・反発のおかげで、勝手に脚が前に運ばれる感覚
・その反面、ピッチリズムをコントロールできなかった&腰が高くなりすぎていた
・後半バテて、踏み込む力が弱くなっても反発感はあった
・グ
【METASPRINT TOKYO&POWERMAX実験】その壱
はじめまして☆
TBTと申します!
ここでは、陸上競技に関することについて、自分が感じたことなどを、自由につらつらと綴っていきたいと思いますのでよろしくお願いします!
早速ですが、昨年のことになりますが、自分なりに検証していたことがありまして、それについて、全４投稿に渡って綴っていきたいと思います◆
実はこんなことしてました🌟ってことで、完全に個人的見解と感覚の話になります😊
MET