#10【「メソッド（手法）」より大切なこと】
どうもHSPコーチのたけです。
僕はエリー（妻）と出会う前、
「勝ち組になりたい」
「裕福になりたい」
「人生を充実させたい」
という思いから、
メソッド（手法）ばかりに目を向けていました。
例えば、
「幸せになる方法」
「成功する方法」
「お金持ちになる方法」
「引き寄せの法則」
など
有名な方のYouTubeや自己啓発本を
とにかく見まくってました😂
それらを見ていると、
「やるぞ！」という気持ちになる一方で、
心がギュッと締め付けられるような、
ストレスや焦りを感じていました。
そして、それらの「メソッド（手法）」を
調べれば調べるほど苦しくなって、
日常生活を送るだけでも息苦しくなり
負のスパイラルに突入😂
みなさんはこんな経験ないですか？？？
心理学を勉強していたエリーと出会って数ヶ月。
「メソッド（手法）」よりも大切なことに気づいたのです。
それは「あり方（＝自分がどういう存在でいるか）」です。
どんなに効果的な方法を学んでも、
「必死で稼がないとお金は手に入らない」
「どうせ俺は平凡な人生しか送れない」
「どうせ挑戦してもうまくいかない」
「お金持ちの家に生まれなかった時点で人生決まっている」
などなど
こういうことを心の奥底（潜在意識）で思い込んでいたら
理想と現実のギャップが大きすぎて、
メソッド（手法）を学ぶたびに苦しくなっていくのは当然です😂
僕はこんなに"シンプルでとても大事なこと“に気づいていませんでした。
これは恋愛にも同じこと（あり方が大事）ことが言えると思います。
今振り返ると、偶然のことなのですが、
エリーと出会う直前、
「あり方」が奇跡的に変わっていたのです。
僕は婚約破棄を経験して、数ヶ月、婚活もうまくいかず、
絶望を感じていました。
そんなとき、ヨガを始めて、心と体を整えていくと、
いつのまにか、
「このままの自分でいい。」
「ありのままの自分で生きていこう」
という「あり方」に変わっていました。
そして、ありのままの自分（あり方）で、エリーと出会い、
トントン拍子に今に至ります。🤣笑
エリーは僕に、「私と出会ってラッキーだね🥰」と毎回言います。
エリーは、「私と出会う人は幸せになる」という「あり方」でいるからです。
これは僕にだけでなく、エリーのクライアントさんに対しても
このような「あり方」で接しています。
だから、エリーと出会っただけで、どんどん幸せな恋愛が叶っちゃう人が増えて、僕も幸せ報告を一緒に喜んでいます。
話を戻すと、
この「あり方（＝自分がどういう存在でいるか）」 は
恋愛だけでなく、
幸せ、
お金、
仕事、
人間関係、
どんなことにも共通して大事なことに気づいたのです。
僕は、1年以上、毎朝10分ぐらいノートタイムを取って、
自分がどうありたいか「あり方」をノートに書いています☺️
これは、潜在意識に「自分がどういう存在でありたいか」を刷り込んでいます。。
そうすると、不思議と1日の感じ方が変わり、
起こる現実も変わっていきました。
「メソッド（手法）」本には書かれていないことが多いですが、
きっと世の中の成功する人は、
この「あり方」が明確にある人だと思います。
ですので、「自分がどういう存在でありたいか」（あり方）
を毎日、毎日、自分のあり方を設定した上で
メソッド（手法）を身につけることをおすすめします✨
ちなみに僕は、
「ここにいるだけで価値ある素晴らしい存在」
「どうせいつも愛されているから安心して大丈夫」
「頑張らなくても苦しまなくて豊かさを受け取っていいし、もう既に豊かで恵まれて愛されいる」
「俺は不思議とツイている」
と、あり方を設定しています😊
これが習慣になると、不思議なことに、
「メソッド（手法）」本をたくさん読んでも
心は苦しくならずに、
むしろ快適に心地良い気持ちで、
みるみる効果が出てきますよ✨
是非意識してみてください🥰
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