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承認欲求ってどうやったら解消できる?
私たこまるは悩んでいます。
有識者の方はお力添えを願います。
私の友人の承認欲求がすごくて悩んでいます。
悩んでいるというのは私が迷惑被っているのもありますが
その友人を承認欲求から解放してあげたいと思っています。
友人のことを少し話すと、既婚男性です。
知り合った経緯とかいろいろあるけどすっ飛ばします。
彼は少し前、奥様との関係が悪化し
離婚が決まっていましたが
子どものこともあり改めて話し合いの末
復縁してやり直すことになりました。
彼側の話しか聞いていないので本当のことはわかりませんが
関係悪化の一因に彼の「承認欲求」があるように思います。
承認欲求の大元となっているのは
おそらくは親からの愛情不足です。
小さい頃から家庭環境も良くなかったらしい。
親に愛されてなかったっぽい。
結婚前もいろんな女の子と付き合ったり
彼女がいるのに浮気したり
よくある親の愛情不足からくる
恋愛や異性に溺れるパターンの人です。
異性と関係を持っていないと
自分の存在意義を見出せないタイプの人です。
結婚後何があったのか、奥様から無視されたり
育児家事もしっかりやってるのに認められなかったりで
さらに承認欲求が満たされない状態が続いたようです。
親や身近な人に認められないのが辛いのはすごくわかる。
でもいい加減いい大人なんだから
承認欲求に縛られない生き方ができないのかなと思うのです。
自分で自分を愛することで
自分を満たすことはできないのでしょうか。
奥様とやり直すことが決まったと聞き、
もう私とも連絡とったりするのはやめようと
そういう話になっていたのですが
最近また長いLINEが来ていました。
要約すると、
「週末は家族で出かけました。楽しかったです。
僕は家族とうまくやれています。」って感じです。
いや、知らんがな。
よかったやん普通に。
せっかくいい関係になってきたのに
私にLINEするという行為で
また家族に亀裂が入るかもしれないこと、
そこに考えは至らないのでしょうか。
(リアクションだけ返しておきました。)
多分、「よかったね、さすがだね」って
私に認めてもらいたかったんだろうと思います。
私からの承認ではなく、
家族がうまくいってるという状況に
承認欲求は満たされないものなのでしょうか。
彼が承認欲求から解放されない限り
奥様との関係も根本的には改善されないように思います。
本当は奥様が彼の承認欲求の強さに気づいて
その欲求を満たすような言葉をたくさんかけてあげられれば
それが一番丸く収まる形だとは思うのですが…
奥様と彼の関係性は私にはわからないので
なんとも言えません。
本当に大切な友人なので
家族とうまくいってほしいと心から願っているのですが
私にはその解決策がわかりません。
私と友人の間には男女の関係も何もありませんが
私という存在がもし彼の家族仲を邪魔するのであれば
私はいつでも彼との縁を切ります。
もし、人を強い承認欲求から解放する方法を
知っている方がいらっしゃれば
何かアドバイスいただけると嬉しいです。
もしくは似たような経験をされた方…
最後まで読んでくださってありがとうございました。
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