アプリを開いただけで学習達成と目標づける

毎日学習を継続するのがしんどいとき。

「学習アプリを開いただけで、今日の学習は終わり。勉強したことにしよう」

という心持ちでいると非常に楽になる。

大変だとやっぱり心は離れていくもの。

アプリを開くくらいならワンタップでできるし簡単。

開いてしまえばこっちのもので、5分くらいは学習する時間は必ずあるはず。

そうやって習慣付けていけば、やらないと気が済まなくなってくる。

最初の習慣化が大変だけど、そこさえ乗り越えればあとは惰性でも頑張れる。

自転車の最初の一こぎが重いのと一緒。

そういう意味でも「アプリを開いただけで今日の学習終わり！」は強い。

みなさんも試験勉強で辛くなった時はぜひ。