間違ってない？髪の毛で悩んでいる人必見！ヘアケアの正しい順番とは？

綺麗な髪を保つためには、毎日のヘアケアが欠かせません！そこで、ヘアケアの正しい順番をインバス・アウトバスに分けてご紹介します！

〇目次

 正しいヘアケアの順番
　1-1      インバス編
　1-2      インバスで気を付けること
　1-3      アウトバス編
　1-4      アウトバスで気を付けること

〇　1-1　インバス編

インバスの順番は、
1． シャンプー
2． ヘアマスク、ヘアパック
3． ヘアトリートメント
4． ヘアコンディショナー

ヘアマスク、ヘアパックは週に2，3回で大丈夫です！

〇　1-2　インバスで気を付けること

1． シャンプー
　シャンプーするときに気を付けてほしいことは２つ！
　　①    しっかり泡立てること
　　　　泡立てて洗うことで、汚れが落ちやすくなります。
　　②    頭皮をマッサージするように洗うこと
　　　　洗うときに縦洗い・横洗いを意識してやるとさらに良い！

　＊ちなみに、シャンプーの前にブラッシングをすることで、汚れが落ちやすくなるのでオススメ！

2． ヘアトリートメントとヘアコンディショナーについて
　トリートメントとコンディショナーには異なる特性があるので、　それを知って正しい順番でやることが大事！

　ヘアコンディショナーには、髪の表面を滑らかにコーティングする栄養分が入っているので、ヘアトリートメントを先にやることをお勧めします！

〇　1-3　アウトバス編

アウトバスの順番は、
1． タオルドライ
2． 洗い流さないトリートメント
3． ドライヤー

〇　1-4　アウトバスで気を付けること

１．タオルドライ
　しっかりとふき取ることで、トリートメントの浸透を高め、髪の　　　毛内部の水分の流出を防ぐことができます。
　また、ドライヤーの時間短縮にもつながるので一石二鳥ですね！

２．洗い流さないトリートメント
　アウトバス専用のトリートメントをつけることで、ドライヤーの熱から髪の毛を守ってくれます。
　必ずつけてからドライヤーをするようにしましょう！

３．ドライヤー
　乾かすときは根元から乾かすことを意識しましょう。
　また、ドライヤーで同じ場所に当て続けることや髪の毛に近すぎる距離は避けましょう。
　10～15センチは離して乾かすと良いでしょう！

以上が正しい順番と注意点でした！
間違っていたかも？と気づいた方は今日から意識してみましょう！
正しいヘアケアで綺麗を保ちましょう！