あの人はあの人なりに精いっぱい頑張っているんだ

人を許せなかったりする。
特に夫を。

そんな時、心が狭い自分に自己嫌悪する。

でも、許せない部分に目がいってしまうのは、人間の生存本能の部分もあるのだろう。


人にきびしい人は、自分にも厳しいのかもしれない。「何回言わせるんだ」「もっと努力してよ」と思う。


あまりにイライラするので、外に出た。
大きくて黄色い満月が浮かんでいた。

その月が驚くほど大きくて美しいので、感動した。このことを、誰かに伝えたいと思った。



ぎゅっと狭くなった視野が少し広がった。
そういえば、私が苦手な買い物を代わりにしてくれたな。話を盛り上げようとしていたな。



「苦手なのにがんばっている」
「ほかの点でカバーしようとしている」
「前よりは少しいい」


認められたらいいな。
他人のことも、自分のことも。

正しい言葉より、優しい言葉を。

「あの人も精いっぱいがんばっているんだ」

そう心の中でつぶやきたい。

#繊細さん #HSP #夫婦喧嘩