38.レペティション400m8本☆打倒ブラジル戦

たけっち＠主聖霊教会です
レペ400m8本計11kmラン完了
感謝です

水溜り極力避けたりでややペースダウン→今日は良しとしよう

本格的シャワーラン
雨に濡れるも汗に濡れるも変わりなか
幕末の浪士の故事にならい
週始め景気付け〜😁

今夜はブラジル戦ですね
本気のぶつかり合い
実力で勝利期待してます💪

今週も神様の恵み願いつつ

高2娘この椅子座るため
30分待ったんだってさ🤣