111.閾値決行シャワーラン☆さぁ準々決勝〜高松商→近江に挑む

たけっち＠主聖霊教会です
UP1km閾値5kmDOWN1kmラン完了
感謝です

今週も閾値走決行
シャワーの恵み受けつつ
しかしやっぱペース及ばず
10秒ほど…戻していくぞぉ💪😤

さぁ高校野球も大詰め
準々決勝
まだ雨模様ですが上がってくる予報
近年話題の
#阪神園芸
さん
自慢の腕奮ってくれるでしょう

高松商は強豪近江戦🤣
浅野くんと山田くんの対戦も見どころ
楽しみ〜😁

王者大阪桐蔭は初戦序盤こそリード許したものの
じっくり徐々に力発揮、ひっくり返し
その後は盤石の戦い
頂点まで駆け上がっていくか
しぶとく下関国際が阻めるか🤔