メンタルが落ち込んだ時に一瞬で復活する方法について

どうも、シュニットです！ 今回はメンタルが落ち込んだ時に、一瞬で立ち直る方法を書いていこうと思います！ 営業をしていると、実績が思うようにいかず落ち込んだりしますよねー？ そこに上司から怒られたりしたら目も当てられないです、、 周りからの憐みの目も相まっていたたまれない気持ちに、、、 自分自身、営業職をやっている中で幾度となくそんな人を見てきましたし、 私自身もそんな状況に陥ったこともあります。 そうなると空回りして負のスパイラルに突入してしまいます 、、 そんなときに